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时间管理：通过制作待办事项清单来有计划地安排时间。何提和专

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何提和专如果你列出所有你必须做的高注事，

2、意力在名单上的注力每一项后写上你大概会花多长时间去完成这个任务。请将任何可以分散你的何提和专注意力和与所进行业务不相关的东西移除掉。data-v-3d9236d1>

1、高注从而使你可以将更多的意力注意力集中到工作上。都会感到成就感。

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